Warum rauchen Menschen? Für Kinder und oft auch erwachsene Nichtraucher ist dies ein Rätsel. Das Rauchen ruiniert die Gesundheit, ist[…]
WeiterlesenKategorie: Psychologie
Wollen ist besser als nicht wollen: Vermeidungsziele machen krank und unglücklich
Alle persönlichen Ziele, die wir uns setzen, lassen sich einer von zwei Kategorien zuordnen: Wollen wir etwas erreichen oder etwas[…]
WeiterlesenVermeiden Sie diese drei Fehler, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören wollen
Die Qualen und Kämpfe des Nikotinentzugs sind ein kulturelles Klischee mit einem wahren Kern. Gereiztheit, Rastlosigkeit, Nervosität, emotionale Achterbahnfahrten — auch wer[…]
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